Valerian este un membru al familiei caprifoiului și se găsește în toată lumea. Dar ce specii sunt importante, ce caracteristici le definesc și de unde provin?
Câte specii de valeriană există și care sunt importante?
Există peste 200 de specii de valeriană în întreaga lume, dintre care aproximativ 20 sunt originare din Europa. Unele specii importante sunt Valeriana officinalis (valeriană adevărată), Valeriana jatamansi (nard indian) și Valeriana celtica (nard adevărat). Toate tipurile de valeriană conțin uleiuri esențiale și au un efect de stimulare a somnului.
Peste 200 de specii
Există peste 200 de specii de valeriană în întreaga lume. Dintre acestea, aproximativ 20 de specii sunt originare din Europa. Iată câteva exemple cu numele lor latine și aria de distribuție.
| Nume | Nume latin | Zona(e) de distribuție |
|---|---|---|
| True Valerian | Valeriana officinalis | Europa, Asia |
| Valeriană medicinală târâtoare | Valeriana procurrens | Germania |
| Valeriană cu trei frunze | Valeriana tripteris | Europa de Sud |
| Bulb Valerian | Valeriana tuberosa | Europa de Sud-Est, Asia de Vest |
| Valeriană cu frunze înguste | Valeriana wallrothii | Germania, Austria |
| Rock Valerian | Valeriana saxatilis | De la Elveția la Albania |
| Mountain Valerian | Valeriana montana | Europa Centrală spre Sudul Europei |
| Western Valerian | Valeriana occidentalis | SUA |
| Micul Valerian | Valeriana dioica | Din Europa până în Asia Centrală, SUA, Canada |
| Valeriană cu frunze ascuțite | Valeriana acutiloba | SUA |
| Valerian cu cap | Valeriana capitata | Alaska, Canada, Rusia |
| Indian nard | Valeriana jatamansi | Afganistan, India, China |
| Real Speik | Valeriana celtica | Alpi |
Toate speciile de valeriană au, printre altele, următoarele caracteristici comune:
- aparțin familiei valeriane
- sunt mai mult sau mai puțin medicinale
- Rădăcinile miros puternic
- au un efect de stimulare a somnului și de relaxare
- conțin uleiuri esențiale
- conțin alcaloizi
Cea mai cunoscută valeriană: Valeriana officinalis
Valeriana officinalis este cunoscută și ca valeriană adevărată. Este răspândită în Europa, dar apare și în Siberia, Rusia, China și Japonia, printre altele. Preferă locurile însorite până la parțial umbrite, cu sol umed.
Creșterea sa erbacee ajunge la 1 până la 2 m înălțime. Frunzele verzi luxuriante, imparipinnate, au până la 20 cm lungime și constau din foliole individuale lanceolate. Perioada de înflorire durează din mai până în iulie.
Alte valeriane care joacă un rol important ca culturi
Aceste tipuri de valeriană sunt, de asemenea, cunoscute:
- Real Speik: 15 cm înălțime, flori în formă de vârf din iunie până în august, gălbui până la maro roșcat
- Nard indian: până la 60 cm înălțime, adoră locurile uscate, florile roz în iunie
- Valeriană mică: 35 cm înălțime, în formă de umbrelă, flori albe până la roz din mai până în iunie
Sfat
Valeriana este adesea denumită planta pisicii, iarba vrăjitoarei valeriană.
