Trifoiul este o parte integrantă a naturii noastre. Uneori este ignorat sau blestemat ca o buruiană. Uneori cultivat special ca furaj, gunoi de grajd verde sau chiar simbol al norocului. Cu toate acestea, foarte puțini oameni cunosc efectele vindecătoare ale ingredientelor sale. Acum deschidem ușa iluminării!
Ce efecte vindecătoare are trifoiul?
Trifoiul are efecte vindecătoare prin ingredientele sale, trifoiul roșu și alb sunt deosebit de utile. Trifoiul roșu reglează estrogenul, ameliorează crampele menstruale și simptomele menopauzei și ajută bărbații cu probleme de libido și prostată. Trifoiul alb ameliorează, de asemenea, simptomele menopauzei și susține digestia, ficatul și producția de bilă.
Toate tipurile de trifoi au proprietăți medicinale?
Da, se poate presupune că multe tipuri de trifoi sunt mai mult sau mai puțin benefice pentru sănătatea noastră. Acest lucru este dovedit de numeroasele rapoarte de la oameni care l-au folosit deja practic ca plantă medicinală. Cu toate acestea, știința adesea citată nu a avut până acum timp sau bani pentru a cerceta pe deplin familia trifoiului în studii și pentru a confirma toate aceste rapoarte. Poate că nu există un interes urgent în ea. Dacă vrei să fii în siguranță, apelează la trifoi roșu sau alb. Efectele lor de vindecare sunt cel mai bine dovedite științific.
Ce proprietăți vindecătoare are trifoiul roșu?
Trifoiul roșu, cunoscut și sub numele de trifoi de luncă, se spune că aremulte proprietăți vindecătoare.
- reglează nivelul de estrogen
- ideal pentru femeile cu probleme menstruale și menopauză
- ajută bărbații cu tulburări de libido și ameliorează problemele de prostată
- activează genele reparatoare, protejând astfel împotriva dezvoltării tumorii.
- Vitaminele C, B1, B3, precum și tiamina, niacina, calciul și magneziul previn arterioscleroza
- Antioxidanții protejează celulele de radicalii liberi și de îmbătrânirea prematură a pielii
- de asemenea, util pentru eczeme și alte boli de piele
Ce proprietăți vindecătoare are trifoiul alb?
Trifoiul alb are, de asemenea,multe efecte de vindecare diferite În principal, ca și trifoiul roșu, poate ameliora simptomele menopauzei. De asemenea, promovează activitatea ficatului, susține digestia și stimulează producția de bilă. În plus, se spune că are un efect de purificare a sângelui.
Cum poate fi luat cu regularitate trifoiul cu plante medicinale?
Când vine vorba de efectul general de promovare a sănătății al ingredientelor sale, trifoiul roșu comestibil și trifoiul alb pot fiîncorporate cu ușurință în dietă. Există multe opțiuni pentru aceasta. Cantitati mici ca adaos la sucuri si smoothie-uri, frunze si varza trasa ca condiment acru pentru salate, supe si sosuri sau ca adaos decorativ (flori). Alte opțiuni sunt:
- Preparate de ceai
- tincturi
- Capsule
- Apă de gură
Toată lumea poate usca cu ușurință trifoiul pentru un ceai sănătos de iarnă.
Sfat
Crește trifoiul vindecător în grădină
Trifoiul crește în natură, dar nu este întotdeauna lipsit de substanțe nocive. Tururile regulate de colectare ocupă, de asemenea, mult timp. Semănați trifoi în grădină dacă doriți să folosiți mai des planta medicinală. Dacă nu aveți grădină, puteți crește și trifoi într-un ghiveci adânc de pe balcon.
