Majoritatea iubitorilor de grădini și plante nu cunosc iarba de pământ decât ca o buruiană enervantă care trebuie combătută. Dar cărțile vechi de plante îl numesc și pe Giersch „Zipperleinkraut”. Aceasta se referă la puterea sa de vindecare.
Ce beneficii pentru sănătate oferă Giersch?
Gersch este sanatos pentru ca are efect digestiv, antispastic, antibacterian, calmant al durerii, deacidificant, detoxifiant si antiinflamator. Este bogat în vitamina C, fier și potasiu. Greedweed poate fi folosit ca ceai, în alimente sau local.
Cum afectează lăcomia organismul
Giersch conține numeroase ingrediente pozitive. Ceea ce iese în evidență este conținutul de vitamina C, fier și potasiu. Giersch lucrează cu acești nutrienți, dar și cu alte minerale, oligoelemente și substanțe vegetale secundare:
- digestive
- antispastic
- antibacterian
- ameliorarea durerii
- deacidifying
- detoxifiant
- antiinflamator
Dacă preferați să vă bazați pe medicina naturală decât pe medicina convențională, puteți folosi iarba de pământ, de exemplu, pentru bolile cauzate de inflamație. Printre altele, planta ajută împotriva reumatismului, gutei și artritei. Constipația și inflamația tractului urinar pot fi, de asemenea, ameliorate cu iarba de pământ.
Incorporează ingredientele active în timp ce mănânci
Este convenabil dacă colectezi agrișe și o mănânci pentru a-și absorbi ingredientele active. Această plantă sălbatică este comestibilă și chiar gustoasă. Giersch are gust picant și aromat atât crud, cât și gătit. De obicei, frunzele sale sunt preferate florilor și fructelor pentru mâncare.
Fie că prepari o salată cu tărtăcuța, o mănânci aburită ca spanac cu cartofi, o adaugi în smoothie-uri sau o folosești în alt mod - e după gustul tău! Cu toate acestea, rețineți că conținutul de vitamina C scade rapid atunci când este încălzit peste 40 °C.
Ceaiul Garde – așa îl prepari
- Cel mai bine este să folosiți frunzele tinere
- uscate sau proaspete
- 2 lingurițe de plantă uscată sau o mână de plantă proaspătă într-o cană
- Lăsați-l la infuzat timp de 10 minute
- Bea 2 până la 3 căni pe zi pentru a simți efectele
Alte posibile utilizări: cataplasme, tampoane, unguente
Dacă doriți să utilizați guta pentru ameliorarea rănilor, mușcăturilor de insecte, tensiunii, gutei și reumatismului, ar trebui să aplicați planta extern, de exemplu sub formă de cataplasmă sau unguent. Pentru mușcăturile de insecte, s-a dovedit a fi util să zdrobești iarba proaspătă și să o freci pe mușcătură.
Sfat
Dacă nu ești atent la culegere, se poate întâmpla să confundi guta cu o altă plantă. Atenție: Există mai multe plante otrăvitoare care arată similar cu iarba de pământ.
